Kiedy powinieneś zmusić się do wymiotów?

Kiedy wywołać wymioty

Ludzkie ciało jest zaprojektowane do usuwania rzeczy, których nie potrzebuje lub które uważa za groźne lub szkodliwe. Toksyczne produkty lub chemikalia nie są wyjątkiem. Jeśli ty lub ktoś bliski połknie coś, co może być szkodliwe, skontaktuj się z lekarzem lub innym ekspertem. Nie próbuj leczyć problemu w domu, ponieważ czasami może to pogorszyć problem.

Jeśli coś połknąłeś, trudno jest usunąć to wszystko z organizmu poprzez same wymioty. Jest to w dużej mierze powód, dla którego lekarze już go nie zalecają.

Wywoływanie wymiotów może również prowadzić do:

• uszkodzenie tkanek w gardle i jamie ustnej
• odwodnienie
• dalsze szkody spowodowane mieszanką trucizny i kwasu żołądkowego

• oparzenia chemiczne, gdy trucizna cofa się

• aspiracja lub wdychanie wymiocin do płuc

Powinieneś wywoływać wymioty tylko wtedy, gdy zaleci to lekarz lub inny pracownik medyczny. Jeśli to zalecą, udzielą również jasnych instrukcji, jak to zrobić bezpiecznie.

Co zrobić w przypadku połknięcia czegoś szkodliwego

Jeśli ty, twoje dziecko lub ktoś inny połknął coś, co może być trujące, jak najszybciej zadzwoń pod numer kontroli zatruć 800-222-1222. Należy również zadzwonić do gabinetu lekarskiego, aby poinformować go o sytuacji i uzyskać dalsze porady. Jeśli gabinet twojego lekarza jest zamknięty, zadzwoń na jego numer alarmowy. Możesz także zadzwonić na oddział ratunkowy lokalnego szpitala.

Niezależnie od tego, do kogo dzwonisz, miej pod ręką następujące informacje o osobie, która połknęła truciznę:

• wiek
• wzrost i waga
• kiedy połknęli truciznę
• jaką truciznę według ciebie spożyli
• jak myślisz, ile zostało zużyte
• wszelkie oznaki lub symptomy, których doświadcza dana osoba

Te kluczowe informacje pomogą im udzielić Ci najlepszej rekomendacji. Jeśli potwierdzą, że coś jest toksyczne, prawdopodobnie będziesz musiał udać się na pogotowie, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych skutków ubocznych lub powikłań.

Środki na nudności

Kiedy czujesz mdłości, możesz ulec pokusie, by zwymiotować. To nie zawsze pomaga. W rzeczywistości czasami może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Zamiast tego wypróbuj inne metody, które pomogą zmniejszyć nudności:

• Oddychaj głęboko. Odpoczywaj spokojnie i zrelaksuj się podczas długich, głębokich wdechów. Wstrzymaj oddech na 5 do 10 sekund, a następnie zrób wydech. Powtarzaj to, aż mdłości ustąpią.
• Zjedz małą przekąskę. Spróbuj zjeść kilka kęsów czegoś mdłego, na przykład suchego tosta lub krakersów, aby złagodzić rozstrój żołądka.
• Zastosuj nacisk na nadgarstek. Delikatne naciśnięcie niektórych punktów nacisku może pomóc zmniejszyć nudności.
• Ochłonąć. Czasami obniżenie temperatury ciała może złagodzić nudności. Spróbuj włączyć wentylator lub umieścić zimny okład na czole.

Przeczytaj o innych rzeczach, które możesz zrobić w domu, aby zmniejszyć nudności.

Poszukaj wsparcia w zaburzeniach odżywiania

Jeśli przyłapiesz się na wywoływaniu wymiotów, aby schudnąć lub kontrolować jedzenie, rozważ skorzystanie z pomocy z zewnątrz. Zaburzenia odżywiania mogą mieć trwały wpływ zarówno na twoje ciało, jak i zdrowie psychiczne.

Jeśli mówienie komuś osobiście wydaje się przytłaczające, zacznij od przejrzenia zasobów dostarczonych przez te organizacje:

• Krajowe Stowarzyszenie Zaburzeń Odżywiania. Jest to organizacja non-profit, której celem jest pomaganie osobom z zaburzeniami odżywiania w znalezieniu wsparcia.

• Rekord odzyskiwania. Jest to internetowa społeczność leczenia z aplikacją, która pomaga śledzić i monitorować posiłki, kamienie milowe i wiadomości z zespołem opieki.

• Jadłowstręt psychiczny i powiązane zaburzenia odżywiania. Jeśli wahasz się, czy potrzebujesz pomocy, wykonaj autotest tej organizacji. Kiedy poczujesz się gotowy do rozmowy z lekarzem, przydatne może być zabranie ze sobą wyników, aby pomóc w prowadzeniu dyskusji.

Najważniejsze

Jeśli ty lub ktoś bliski połkniecie potencjalnie trującą substancję, udajcie się do telefonu, a nie do toalety. Zadzwoń do gabinetu lekarskiego, lokalnego szpitala lub centrum kontroli zatruć. Mogą poprowadzić Cię do najbezpieczniejszych kolejnych kroków.

Nigdy nie zmuszaj się do wymiotów, chyba że zaleci to lekarz lub inny ekspert medyczny.